دورة ( مكتوبة ) تحتوي على معلومات و تمارين

جمعتها عبر السنين من الدراسات و البحوث العلمية

و اختبرت فعاليتها بنفسي و مع المتدربات

تقوم المشتركة بقراءة المعلومات و حل التدريبات و التمارين بنفسها 

احصلي على هذه المادة العلمية الثمينة الآن 

وطوري حياتك للأفض

هل ترغبين بالتخلص من الفوضى الداخلية ؟

هل تريدين ترتيب أفكارك ؟

كيف يمكنك التعامل مع المشاعر السلبية و بناء أسلوب حياة جديد ؟

كيف تتخففين من عبء التفكير ؟

تعلمي كل ذلك و المزيد وقومي بالتدريبات بنفسك

تعلمي :

كيف تعيدين فهم نفسك و الآخرين و الحياة بدون تحيز أو تعصب ، بعقلانية ومنطقية .

كيف تعيدين لنفسك الهدوء الفكري و تجعلين حياتك مثمرة و تخططي للنجاح

أعيدي ترتيب الثرثرة الداخلية و استبدليها بحوار إيجابي نافع وكوني قائدة لنفسك إلى المعالي مع هذه الدورة

في الجزء الاول من الدورة ستتعلمين : أساسيات الكتابة و يساعدك على إتخاذ الكتابة عادة يومية لك و يهئيك للجزء الثاني

الجزء الثاني : يخوض معك عميقاً في علاقتك بأهم شخص ( ذاتك ) ويعطيك مفاتيح لفهم نفسك و مشاعرك وكيفية تعديل نظرتك لنفسك لتتغير حياتك بأكملها عبر تمارين كتابية

الجزء الثالث : عن علاقتك بالآخرين كيف تفهمينها وتعيدين تأسيسها بصورة تنميها و تحسني التواصل معهم لتحقيق حياة اجتماعية متزنة ومريحة

الجزء الرابع والأخير : أحداث الحياة المتغيرة كيف تفهمينها و تنظرين لها بواقعية واتزان وتتقبلين مالا يمكن تغييره و تخططين لما يمكن تغييره مع وضع أهداف عملية

دورة تشافي عبارة عن رحلة عميقة بداخلك ، تساعدك على ترتيب أفكارك و مشاعرك و سلوكك