Category: المرأة القوية

حين يتحول الزواج سجناً

حين يتحول الزواج سجناً من سناب أ.باسمه الكوس الزواج رحمة من رحمات ربي شرعه ليكون سكناً و مودة و جعله ( ميثاقاً غليظاً) و سن له الشروط و الواجبات و الحقوق .. و من عظمة الإسلام لم يجعل الزواج عقداً مؤبداً و شرع (الطلاق و الخلع) كمخرج في حال تضرر أحد الطرفين. الزواج مؤسسة عظيمة

أكمل القراءة »

هل تعيشين في علاقة آمنة ؟

في العلاقات الآمنة :  – لا تتعرضين للإهانة اللفظية أو الجسدية.  – تنامين بهدوء دون خوف من الآخر وتستيقظين بهدوء .  – تعبرين عن نفسك بوضوح ، تتكلمين عن احتياجاتك وطلباتك الأساسية دون خوف.  – تشعرين بأن الضعف جزء من طبيعتك البشرية، لا تخافين منه ولا تخفينه .  – تتقبلين شكلك وظروفك وشهادتك ولا تخجلين

أكمل القراءة »

إكتئاب ما بعد الولادة

 ولادة طفل جديد حدث سعيد جداً ولكن بعض الأمهات تصاب بمشاعر غريبة : تقلب في المزاج، قلق ، حزن و عندما نقول حزن فهو ليس الحزن العادي حزن سوداوي قاتم لا يزول حتى مع القيام بما يثير المتعة وهو ليس خللا ولا ضعف ایمان ولا قلة ثقة بالنفس هو اختلال في کیمیائيات المخ ( هرمونات

أكمل القراءة »

كيف تعيشين أنوثتك باتزان

المرأة خلقها الله لرسالة سامية وزودها بهرمونات ونظام تفكير وطبيعة جسد وعاطفة؛ تدعم رسالتها في الحياة، ولكن المرأة في زمننا المعاصر اختلطت عليها الأدوار فصارت تقوم بمسئوليتها ومسئولية غيرها، ولأنها عاطفية في الغالب وحنونه تحرص على ارضاء الجميع ممن هم حولها، فترضي فلان وعلان وتضعط نفسها وتتخلى عن مواعيدها وأوقات راحتها لتسعد وتخدم غيرها ومع

أكمل القراءة »

تحرري من الأثقال

لا يوجد شخص منا لم يتعرض للنقد والتحبيط، سواء من أفراد الأسرة المقربين أو من المعلمين أو زملاء المدرسة، والبعض ظل يحمل رأي الآخرين السئ كحمل ثقيل على ظهره طوال السنین، ويظل هذا النقد اللاذع في عقلك يذكرك بعيوبك ونقصك كلما هممت باتخاذ قرار حياتي ، فتنشأ لديك مجموعة من المشاعر السلبية غير الصحية مثل:

أكمل القراءة »

ضغط الأمومة

المشكلة التي تنحرج الأم من عرضها وطلب حل لها. الأمومة نعمة عظيمة جداً لا تقدر بثمن لكنها قد تكون صعبة لأسباب عديدة، مما يجعل الأم تشعر بضغط نفسي وإرهاق ومع ذلك تخجل أن تعرض مشكلتها وتطلب الحل.. لأنها تعتبر ذلك عيباً فيها. قد تزدحم عليك المهام، بين الوظيفة التي قد تكون طويلة ومتعبة وبين المسئوليات

أكمل القراءة »

كف لسانك في زمن الكورونا

في ظل الظروف الراهنة ( ظهور فايروس كورونا المعدي )فإن خير ما يفعله المسلم هو تهدئة نفسه و المحيطين به مع ( الحرص على ما ينفع ) من أخذ الاحتياطات الصحية المعلن عنها من وزارة الصحة ،واتباع إرشادات الدولة الرسمية فقط ، و الإكثار من الإستغفار و التسبيح لكون ذلك سببا في رفع البلاء .

أكمل القراءة »

الشعور بالإضطهاد

الشعور بالظلم والإضطهاد من سناب أ. باسمه الكوس الشعور بالظلم والإضطهاد مؤلم جداً و يسحب معه سلوكيات وتصرفات غاضبة أو انسحابية و أحياناً انتقامية و يظل حامل هذا الشعور يدور في دائرة البؤس، فبين شعوره المؤلم و سلوكياته الدفاعية تنمو فكرة ( أنا مسكين أنا مضطهد ) كيف أتصرف ؟ استسلم للظلم و اعتبر ذلك

أكمل القراءة »

الإدمان العاطفي

الإدمان العاطفي(من السناب)٠ هو التعلق بشيء أو شخص ما أو حتى طعام أو هواية بسبب دافع داخلي قوي يجعل الإنسان يتجه لإشباعه ويحصل لدى الآخر تعلق شديد يجعله يضحي بكل ما يمكنه للحصول على ( مشاعر اللذه) التي ينالها عند حصول الحدث أو النشاط أو الالتقاء بالشخص ،وفي الواقع أن ما يفعله الشخص ليس من

أكمل القراءة »
انتقل إلى أعلى